10 Mentale gezondheid tips die je beter laten voelen!
Rosana Rienks
Als er iets is wat ik de afgelopen jaren heb geleerd is het wel hoe belangrijk je mentale gezondheid is. Zit je niet lekker in je vel, dan gaat alles…
Lief zijn voor jezelf: 16 dingen die je kunt doen!
Iets wat we allemaal wel wat vaker mogen doen is lief zijn voor onszelf. Het klinkt zo simpel, maar toch is het ontzettend lastig! Zeker in een tijd waarin we…
Gezonder eten? Zo houd je het gemakkelijk vol!
Hoi allemaal! In mei ben ik begonnen met gezonder eten. Ik voelde me futloos, moe en zat niet lekker in mijn vel. Ook wilde ik meer een fijne routine voor…
5 Tips om een lange relatie spannend en leuk te houden
Hoi allemaal! Nooit gedacht dat ik ooit nog eens een artikel zou schrijven over dit onderwerp, want ik dacht dat ik nog heel lang single zou blijven. Het is ook…
Last van droge handen en lippen in de winter? Dit helpt!
Iedere winter is het weer drama: je huid heeft het zwaar te verduren en is een stuk droger dan in andere seizoenen. Heb jij ‘s winters ook last van droge…
Last van een droge bos? 5 Tips voor gezond haar!
Zeker in de zomer heb je er sneller last van: droog haar. Helaas weet ik er alles van, want ik heb krullen en krullen gedijen goed bij vocht. Dat is…
11 x Mijn sale favorieten die je nu nog gauw kunt scoren!
Hoi allemaal! Sinds eind december is het volop sale, hebben jullie al wat leuke items kunnen bemachtigen? Ik heb onder andere een nieuw coltruitje en een paar lekker warme laarsjes…
De beste huidverzorgingsroutine voor de vette huid
Wie mij een beetje kent weet dat mijn huid ontzettend belangrijk voor me is. Er is geen routine waar ik zó strikt mee ben als mijn huidverzorgingsroutine ;-). Hoe moe…
Last van een winterdip? 10 Tips voor meer energie!
Sinds ik terug ben uit Lissabon is die winterdip hard ingeslagen. Wat wil je ook, als je van 20 graden met zon ineens weer in de regen en de kou…